この間久々に泳ぎました。海と違ってひたすら泳ぐプール、10年以上プールで泳いでいなかったのでどんなかんじかな~と一人どきどきして行きました。まずのんびりと25m泳いで自分では余裕!のはずが立ち止まってみると心臓がバクバクしていてびっくり。 次の日まで心臓がいつもと違う気がしました。 準備体操をしっかりやってまた泳ぎに行こう!
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