日曜日までの2週間ミカちゃんと楽しくお話しながら仕事をしていたらすっかり彼女の風邪がうつって、二人仲よく風邪を引き、今日は一緒に酵素風呂に行ってきました。
じゃ〜ん、こんなかんじに鼻と口のみ残して酵素の入った糠風呂に10分くらい一人ずつ入るのです。そのあとはシャワーで流して着替えて1〜2時間横になってぐっすり寝たり、語り合ったりして帰ってきました。
肩こりも、体の冷えも吹き飛びます!
興味のある方は紹介しますよ〜!
じゃ〜ん、こんなかんじに鼻と口のみ残して酵素の入った糠風呂に10分くらい一人ずつ入るのです。そのあとはシャワーで流して着替えて1〜2時間横になってぐっすり寝たり、語り合ったりして帰ってきました。
肩こりも、体の冷えも吹き飛びます!
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